keep功能怎么使用 keep功能使用方法汇总

　　keep功能怎么使用?Keep是一款专业的健身应用，它能够协助我们更有效地进行身体锻炼。在这个应用中，你可以找到丰富的健身教学、跑步、骑行等运动指导，甚至提供一站式的运动解决方案，旨在帮助年轻人爱上运动，改善生活方式，拥有健康的生活作息。由于Keep拥有许多功能，一些朋友可能会对如何使用它的功能感到困惑。别担心，小编已经为大家准备了详细的Keep功能介绍文章，如果你感兴趣，不妨前来获取更多相关内容!

keep功能怎么使用

　　课程

　　——包含多种健身训练课程健身、瑜伽、跑步、康复跑步

　　计划

　　—让用户训练时更有目标和方位用户可以设定自己的每日目标或者是训练的课程商城

　　功能

　　—多维度记录运动轨迹和数据户外跑步功能可记录用户的运动轨迹、跑步里程、配速等跑步数据，

　　发布动态时配有专属跑步水印，可通过完成任务来获得跑步徽章。

　　实现室内跑步机跑步，户外跑步增加了跑步路线功能。

　　社区板块

　　—用户之间分享健身成果集中展示社区话题及活动，

　　用户参与话题或活动时可以实现图片和视频分享。

　　骑行功能

　　—记录骑行轨迹和运动数据Keep骑行功能数据整合了运动轨迹、时速表、累计爬坡以及消耗卡路里等数据，

　　完成相应的骑行活动可获得Keep骑行徽章。

　　以上就是小编为大家带来的关于keep功能怎么使用的详细情况介绍了，希望对大家会有帮助!